便秘の症状

便秘は、便が出ないだけでなくいろいろな症状が出てきます。
女性の場合は、出産後の便秘により、体質が変わったかのような症状になることもあります。

女性にとっていやな体のトラブルは、便秘が原因のこともあります。

便秘になるとお肌や外形が変わるだけでなく、内臓にも支障がでてきます。
たかが便秘と甘く見ていると危険です。便秘は早めに解消しましょう。

便秘の症状には次のようなものがあります。
・便がたまりお腹が張る
・便が出にくくなり排便に時間がかかる
・便がたまり、腸の動きが低下することで食欲不振になる
・力まないと便がでない
・めまいや吐き気がする

・ウサギの糞のようにかたくてコロコロした便がでる
・便は出るが量が少ない
・毎日出ているのにすっきりしない
・臭いオナラが出る
・肌にツヤがなくなり、にきびや吹き出物ができる
・便がスムーズに出ないため痔になってしまう
・肩こりや腰痛、頭痛がする
・手足が冷える
・イライラする
・よく眠れない
・口が臭い

このように便秘には便が出ないだけでなくさまざまな症状があります。これらの症状がみられる場合はその症状対策と同時に便秘対策もしてみるといいでしょう。

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