フェイスクレンジングの方法

クレンジングの基本は、汚れやメイクを浮かせて取るということです。

まず、クリームタイプのクレンジング剤をサクランボ大くらい手のひらに出します。

そして、手のひらでかき回しながら、人肌に温めます。

この温める作業が、汚れをなじみやすくするためのポイントです。

これを、顔のアゴ・両ほお・鼻先・額の5ヶ所に付けます。

そして、あごの先から耳の付け根に向かって、小鼻の横や目頭からこめかみに向かって、
4本の指を優しく動かせてのばしていきます。

顔を引き締める、リンパマッサージをしている感じです。

次に、鼻先から額、さらに左右のこめかみへとのばしていきます。
汚れを流すつもりで、両手を使って鼻先から額、額からこめかみへと動かします。

こめかみは美肌のツボです。強くをして刺激を与えるのもいいでしょう。

そして、汚れが気になる小鼻のまわりや鼻すじの両サイド、鼻の下をていねいに、中指の腹を動かしていきます。

忘れやすいのが、アゴの下から首にかけてです。

ファンデーションを残さないように、アゴの下から耳の付け根まで、ていねいにクレンジング剤をのばしていきます。

ふき取りは、ぬらしたコットンを2枚使います。

水でぬらしたコットンを1枚ずつ両手で持ち、内から外へと優しく動かせ、拭き取っていきます。

そして、すすぎはぬるま湯で。

20回以上はすすぎましょう。力を入れてお肌をこすらないように、優しくすすいで下さい。

クレンジング剤をすみずみまで丁寧にのばして、やさしく何回もすすいで落とすのがポイントです。

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