ニキビ 場所別の原因
１０代や２０代前半のお肌にできるニキビは、ホルモンバランスが不安定で、皮脂が多く出るためです。
また大人になってもニキビは出てきます。
ビタミン不足などの食生活が原因であったり、自律神経やホルモンバランスの影響、ストレスなどからもニキビができてしまいます。
口のまわりにできるニキビは、
胃腸の調子が悪いときや、ビタミンＢの不足が原因です。
とくに、美容ビタミンといわれるビタミンＢの補給で予防ができます。
ほおにできるニキビは、
肝機能や肺などが弱っているときにできやすいとも言われています。
また、これもビタミンＢの不足が原因の場合も多いようです。
額にできるニキビは、
精神的なストレスや、そのストレスからくる消化不良、胃腸の不調などからできることが多いようです。
あごの中心やサイドにできるニキビは、
自律神経やホルモンバランスが崩れたときにできやすいようです。
生理前に、男性ホルモンの影響を受けてできる場合もあります。
あごの下にできるニキビは、
コレステロールの摂り過ぎや運動不足が原因の場合が多いようです。
日々の運動量や食生活を見直してみましょう。
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