ﾌｪｲｽｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞの方法
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ｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞの基本は､汚れやﾒｲｸを浮かせて取るということです｡
まず､ｸﾘｰﾑﾀｲﾌﾟのｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞ剤をｻｸﾗﾝﾎﾞ大くらい手のひらに出します｡
そして､手のひらでかき回しながら､人肌に温めます｡
この温める作業が､汚れをなじみやすくするためのﾎﾟｲﾝﾄです｡
これを､顔のｱｺﾞ･両ほお･鼻先･額の５ヶ所に付けます｡
そして､あごの先から耳の付け根に向かって､小鼻の横や目頭からこめかみに向かって､
４本の指を優しく動かせてのばしていきます｡
顔を引き締める､ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞをしている感じです｡
次に､鼻先から額､さらに左右のこめかみへとのばしていきます｡
汚れを流すつもりで､両手を使って鼻先から額､額からこめかみへと動かします｡
もっとｷﾚｲに!みずみずしく!
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